Objavljeni recepti in fotografije se ne smejo uporabljati, razmnoževati ali kako drugače razširjati v komercialne namene brez izrecnega pisnega dovoljenja avtorja in navedbe vira.


©2019 Vita Starman. Vse pravice pridržane.

 

Pečene banane s cimetom in grškim jogurtom (7m)

Updated: May 6, 2019


Banane so fantastičen vir kalija in z njimi našim malčkom enostavno pripravimo pravo poslastico. Danes sem tako Emi postregla na kokosovem olju pečeno banano s cimetom in grški jogurt. Kar ostane, poje mama. :)


Potrebujemo:

- 1 banano

- 2 žlici grškega jogurta

- 1 žlica kokosovega olja

- začimba cimet


Banano sem prepolovila in jo dala v ponev, kjer sem zagrela kokosovo maščobo. Na srednjem ognju sem jo pekla na vsaki strani 2 minuti oziroma tako dolgo, da je dobila lepo zlato barvo. Na koncu sem jo potresla s cimetom in postregla z grškim jogurtom.

Tako pripravljeno banano lahko z jogurtom tudi spasirate, če vaš malček še ne je koščkov. Jaz sem Emi banano zmečkala z vilico in zmešala z jogurtom. Njam!