top of page

Zajtrki


Zelenjavni mafini (8m)
Potrebujemo: - 100g zmrznjenega (ali svežega) graha - pest sveže baby špinače - 1 mlada čebula - 2 jajci - 2 žlici pirine moke - začimba...

Mama kuha
Feb 11, 20191 min read


Špinačne palačinke (8m)
Tole je nekaj najboljšega na svetu!!! Kupila sem sveže liste solate in jih nameravala pripraviti kot klasiko s pire krompirjem, ampak mi...

Mama kuha
Feb 11, 20191 min read


Kvinojini kosmiči, grški jogurt in sadje (8m)
Potrebujemo: - 2 žlici kvinojinih kosmičev - 1/2 žličke chia semen - 2 žlici grškega jogurta - 1 zrela banana - maline, borovnice Banano...

Mama kuha
Feb 10, 20191 min read


Šmorn s hruško in vanilijo & kompot (7m)
Emin prvi praženec oziroma šmorn. Zdrava verzija, saj vsebuje super sestavine in je brez sladkorja/soli. To velikokrat pomeni, da nima...

Mama kuha
Feb 8, 20191 min read


Malinov puding brez sladkorja (7m)
Malica ali posladek - roza puding z vanilijo in svežim sadjem. Njam! Potrebujemo: - 20g pirinega zdroba - 2dl riževega napitka - 1/2...

Mama kuha
Feb 7, 20191 min read


Ovseni mafini z banano in cimetom (7m)
Tole je zaaaaaaaaakon! Puhasti, mehki mini mafini, ki jih lahko ponudimo malčku, da jih sam vzame v rokico, ali pa natrgamo in ponudimo...

Mama kuha
Feb 5, 20191 min read


Ovseni kosmiči z bananinim mlekom in sadjem (7m)
Začela sem malo eksperimentirati z ovsenimi kosmiči. Kupujem jih, odkar pomnim, ampak uporabljam jih pa ne kaj dosti :)) Zdaj sem se...

Mama kuha
Feb 5, 20191 min read


Mini pirine palačinke z malinami (7m)
Emine prve palačinke! Še nama so top, mislim, da bodo pogosto na meniju. :) Skratka, eno sem dala Emi v rokico, da bi videla, kako se bo...

Mama kuha
Feb 3, 20191 min read


Aromatična ajdova kaša, grški jogurt in maline (7m)
Posladek ali malica na hitro. Vedno skuham malo več ajdove kaše in jo ponudim dvakrat. Danes kot popoldanski posladek z malinami, jutri...

Mama kuha
Feb 2, 20191 min read


Avokadov puding z banano in borovnicami (7m)
Avokado je pri nas "must have" živilo. Jemo ga vsi; ata, mama, Ema. Skozi moje recepte boste nanj tako naleteli veliiiiikokrat. Tokrat...

Mama kuha
Jan 31, 20191 min read


Pečene banane s cimetom in grškim jogurtom (7m)
Banane so fantastičen vir kalija in z njimi našim malčkom enostavno pripravimo pravo poslastico. Danes sem tako Emi postregla na...

Mama kuha
Jan 30, 20191 min read


Sadna bowla za Emo(7m)in mami
Sadna bowla je vedno dobra izbira :) Tokrat sem jo pripravila za dopoldansko malico Emi in sebi (temu primerna porcija :)) Potrebujemo: -...

Mama kuha
Jan 29, 20191 min read


Sesekljana banana, borovnice, skuta in piškot (7m)
Dopoldan Emi vedno ponudim sadje za malico. Tole je ena ideja, kako na hitro pripraviti zdrav in okusen obrok - v manj kot 10 minutah....

Mama kuha
Jan 29, 20191 min read


Zelenjavne omletke z grškim jogurtom
Po tem, ko sem Emi ponudila jajce v celoti in ga je lepo sprejela, sem začela razmišljati o različnih načinih priprave in tole je ena od...

Mama kuha
Jan 29, 20191 min read
bottom of page
